Рекомендация психолога Стеллы Никогосян
Если вы родитель подростка и вам стало сложно справляться с вашим ребенком, потому что его поведение изменилось, - это о том, что в его жизни происходит важные события и это его способ обратить ваше внимание на ситуацию. Здесь важно сохранить или восстановить эмоциональный контакт с ребенком, потому что вероятнее всего эта связь была потеряна. И тут дело далеко не в нем, и не в плохом окружении, потому что не окружение затягивает или влияет на ребенка. Ребенок уходит от проблем в семье - от непонимания, от негативной атмосферы в доме.
Если это уже произошло, и ребенок отдалился, ведет себя асоциально, то ваша задача обратить внимание - на себя - в отношениях с ребенком и другими членами семьи.
Это не о том, что вы плохой родитель, это о том, что вы как воспитатель (а это отдельная роль), вероятно используете методы воспитания, привитые собственными родителями, которые не эффективны для вашего ребенка в нынешних условиях. Эти методы просто не работают теперь.
И что с этим делать, как восстановить эмоциональный контакт с ребенком? Поменяйте модель воспитания и общения с ним.
1. Разговаривайте, объясняйте, но не ставьте условий, не требуйте сразу идеального поведения. Собственно говоря, он и не обязан соответствовать вашим идеалам! Поэтому ваша первостепенная задача принять его.
2. Не злоупотребляйте наказаниями и запретами. Лучше постараться найти причины его такого поведения и дать ему ощущения понимания и поддержки, которую он, кстати, и ищет в каких то, порой сомнительных компаниях.
3.· Интересуйтесь увлечениями своего ребенка и аккуратно предлагайте ему свои варианты, вовлекая ребенка в совместную деятельность для того, чтобы больше проводить время с ним.
4. Замечайте даже незначительные изменения в поведении, так как сначала асоциальное поведение проявляется эпизодически, ситуативно. Для это нужно интересоваться его проблемами, а не игнорировать или осуждать то, что с ним происходит, иначе упустите момент, когда асоциальное поведение начнет входить в привычку.
5. Больше говорите ему о его сильных сторонах, о его качествах, и развивайте их, давая посильные задания.
6. Он должен чувствовать, что родитель замечает его успехи, видит и слышит его, верит в него – это важно! Иначе он будет искать эти ощущения в другом месте и с другими людьми.
7. Общайтесь с ним на равных, а не в тоне приказа и указаний. Вместо того, чтобы подчинить ребенка своему авторитету, научите его анализировать, размышлять, выбирать.
8. Ни в коем случае нельзя подшучивать и высмеивать чувства подростка. В этом возрасте они невероятно ранимы, даже если ведут себя нагло и грубо. На самом деле это их способ защиты.
9. Вам нужно научиться контролировать не их, а себя - свое раздражение, агрессивность. Хотя бы потому что дети по итогу копируют вас, и ваша грубость точно вызовет их ответную реакцию.
10. Не надо говорить о тех, кто ему нравится - пренебрежительным тоном, или запрещать общение, даже если его друг, подруга или окружение вам не нравится. Вы таким образом унизите его и оттолкнете от себя. Он воспримет это как предательство и будет пытаться заглушить эту боль выпивкой, уходом из дома к тем, кто его поймет и даст значимость его чувствам.
11. Рассказывайте своему ребенку о себе, о своей жизни, истории первой любви, истории хороших и плохих компаний, о трудностях в вашей жизни в их возрасте. Не идеализируйте себя в его глазах, он в это не поверит, а скорее обесценит и ваши слова и вас самого - как авторитета.
12.· Вам необходимо быть ему в первую очередь другом! Не учителем, не наставником, а другом! Подростковый период – это кризисный возраст, когда происходит обесценивание авторитетных взрослых и ребенок движется в направлении друзей, сверстников. Поэтому станьте одним из его друзей. И тогда вы будите иметь возможность не просто контролировать его поведение, но влиять на его поступки.
· Помните, что, с одной стороны, подросток остро нуждается в помощи родителей, сталкиваясь с множеством проблем, а с другой – стремится оградить свой внутренний мир интимных переживаний от грубого вторжения. Так что постарайтесь не нарушать его границы - он имеет на них полное право!
Трудный подросток, подросток с асоциальным поведением – это всегда результат вашего отношения к нему. Поэтому, уважаемые родители, меняетесь вы - меняется и ваш подросток.
