This is an edited version of our regular Saturday morning ride along Melbourne's 'famous' Beach Road. This workout is similar to others, but has more varied intervals over the longer 75 minute duration. Three sets, with the final set being three short power intervals of around 40 seconds, with less than 30 seconds recovery. It's got a generic "creative commons license" soundtrack, so put your own music on if you don't like it! If you enjoyed the workout, (some have done it multiple times!), donate here: [ Ссылка ] (or use the link on the banner at the top of the channel page). Any donations will go towards the all-important hot-weather hydration requirements of the CTX Crew, and if we get sufficient, we'll try and get another workout video happening. #ctxcvideos
Our other training videos:
20 minute workout: [ Ссылка ]
25 minute workout: [ Ссылка ]
30 minute workout: [ Ссылка ]
35 minute workout: [ Ссылка ]
40 minute workout: [ Ссылка ]
45 minute workout: [ Ссылка ]
45 minute workout (COVID-19 edition): [ Ссылка ]
50 minute workout: [ Ссылка ]
50 minute workout (Traffic Lights edition): [ Ссылка ]
55 minute workout: [ Ссылка ]
60 minute workout: [ Ссылка ]
70 minute workout: [ Ссылка ]
90 minute workout: [ Ссылка ]
2 Hour workout: [ Ссылка ]
*********************************************************
Royalty Free Creative Commons Music Credits:
Live The Life (Original Mix) by Edwin Ajtún [ Ссылка ]
Ason ID - Xander by Ason ID [ Ссылка ]
Silky Thoughts and Peace of Mind (Original Mix) by FortyThr33 [ Ссылка ]
Tonight by FortyThr33 [ Ссылка ]
▩ ṪＨＥ ＮＥＴＳＣ∀ＰＥ ▩ by Muciojad [ Ссылка ]
Tevo by Vexento
We Are One by Vexento
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
View by Ametryo [ Ссылка ]
Feelings by STEAM PHUNK [ Ссылка ]
Blur. by RSF [ Ссылка ]
Warped by Harbinger [ Ссылка ]
Crimson Sky by Arc North [ Ссылка ]
Music by TheFatRat [ Ссылка ]
, [ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
Jim Yosef - Eclipse [NCS Release] [ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
Tobu - Colors [NCS Release] [ Ссылка ]
[ Ссылка ]
Vibe With Me by Joakim Karud [ Ссылка ]
Beach Buggy Ride by SIRPRICE [ Ссылка ]
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0
All Music promoted by Audio Library [ Ссылка ]
*********************************************************
Category
People & Blogs
Licence
Standard YouTube Licence
