Записаться в онлайн-школу бега Track and Trail
➤ [ Ссылка ]
Прыжковые упражнения помогают укрепить мышцы и связки и соответственно улучшить результаты в беге
------------------------------------------------------------------
Присоединяйся к нам в соцсетях:
Instagram ➤ [ Ссылка ]
VK ➤ [ Ссылка ]
TikTok ➤ [ Ссылка ]
------------------------------------------------------------------
Track and Trail - это школа дистанционной подготовки к забегам по шоссе и пересеченной местности 🏃♂️🏃♀️
Научим бегать "с нуля" с удовольствием и без травм и поможем подготовиться к большому старту.
Узнать как это работает и почитать вдохновляющие истории наших учеников можно на сайте школы
➤ [ Ссылка ]
#школабега #бег #прыжковыеупражнения #специальныебеговыеупражнения
