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Hérnia de disco cervical é o resultado das tensões dos nervos e músculos.
Tensões que causam aproximação das vértebras e compressão do disco intervertebral.
Discos que interferem no controle do cérebro sobre a força de todo corpo.
Com redução da força muscular reduz o escoramento das vértebras.
As vértebras se aproximam e comprimem os discos intervertebrais ainda mais.
Para reverter hernia de disco na cervical precisa de controle desde os pés.
A base do corpo tem que estar com força e equilíbrio para que todo corpo se levante.
Programas de exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento para mobilizar e estimular o corpo inteiro, pois todas as partes estão integradas e interagindo em conjunto.
Exercícios que devem ser praticados sempre numa superfície totalmente estável.
Pois, treinar equilíbrio em superfície instável causa tensão, rigidez e encurtamento muscular.
Para reverter hérnia de disco tem que desprogramar e reprogramar o cérebro com alongamento em relaxamento.
Praticar os exercícios terapêuticos e seguir exatamente o que é orientado.
Reversão de hérnia de disco cervical comprovada com imagens de ressonância magnética
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O Método EQCOAN de EQuilíbrio COnsciente desenvolvido pelo fisioterapeuta Audinei Carlos das Neves.
Nosso corpo é sustentado contra a ação da gravidade, de baixo para cima, o escoramento começa pelos pés e vai subindo.
Deve-se desenvolver o controle do cérebro sobre a força dos músculos e movimentos para manter os ossos afastados.
Eu chamo esse processo de histerese tecidual, alongamento em relaxamento que leva o tecido a desenvolver mais volume, para recuperar o volume correto.
Toda vez que sentir dor não deixar o corpo encolher.
Alongar toda vez que sentir dor, para que o cérebro entenda que não é mais para encolher o corpo quando sentir dor.
Dessa maneira você faz a musculatura expandir e afastar os ossos.
Faz a musculatura desenvolver a condição de manter os ossos afastados contra a ação da gravidade.
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Os conteúdos transmitidos pela VIVA SEM DOR LTDA possuem finalidade informativa e educacional e não substituem o diagnóstico nem o tratamento por profissional habilitado. Recomendamos sempre consultar o profissional de sua confiança. Acesse nosso site [ Ссылка ] e leia nosso aviso completo.
