Běháte 3x v týdnu a řešit detailněji běžecké boty vám přijde zbytečné. Problém se špatně zvolenou botou nepoznáte hned, ale z dlouhodobého hlediska to může být do budoucna průšvih a obtíž. 😳 Možná vás začaly bolet kyčle, záda nebo kolena. 🤔 Pamatujete na slogan z jedné nejmenované reklamy? “Na těchto základech můžete stavět”. Ano! 👟Boty jsou základ, na kterém postavíte zdravější a pohodlnější.
➡️ Diagnostiky se nebojte. Nebudeme po vás chtít žádné olympijské výkony😎 Jednoduše se postavíte na statickou desku, kde mrkneme na postavení chodidla a na klenbu. 👌🏻Pak nastane dynamická část, kdy se ve svém tempu krátce proběhnete bosí na běžeckém pásu. 🏃🏽♀️ Tady vám uděláme videozáznam z běhu, na který společně koukneme a zhodnotíme postavení kotníku i celkového došlapu. 🤩
Hotovo! Nic to nebylo a vy jste zase o něco chytřejší co se vašeho těla týče.😎
☺️Teď už jen vybrat ty správné běžecké boty, které vám padnou do oka i na chodidlo.
Důležitá věc je, že je diagnostika zdarma. Zastavte se!
