Les matières grasses font l'objet de nombreux commentaires et on ne sait plus ce qui est vrai : "Les graisses font grossir", "le beurre est mauvais pour la santé", "l'huile d'olive est moins calorique que le beurre", "les margarines sont bourrées d'additifs"... En outre, on a l'habitude d'entendre qu'il faut réduire au maxium les matières grasses pour garder la ligne...qu'en est-il vraiment ?
Dans cette émission de ciblée de PuMS, Manon Clavier, diététicienne-nutritionniste et le Pr Boris Hansel, anomateur de PuMS et endocrinologue-nutritionniste font le point sur les matières grasses pour vous aider à faire le tri en connaissance de cause !
------
Bonnes et mauvaises graisses : faire la différence pour bien choisir
-----
N’hésitez pas à nous poser vos questions et abonnez-vous pour découvrir les prochaines émissions !
PuMS - Pour une meilleure santé, l'émission santé 100% fiable proposée par l'Université de Paris en partenariat avec l'AP-HP
PuMS, c'est le pari de vous permettre de vivre mieux et plus longtemps en bonne santé !
Retrouvez toutes nos émissions sur notre chaîne Youtube : [ Ссылка ] et sur notre site www.pums.fr
Rendez-vous sur www.pums.fr
Retrouvez nous sur les réseaux sociaux !
Instagram - [ Ссылка ]
TikToK @pumsuniv
Facebook - [ Ссылка ]
Pinterest - [ Ссылка ]
Twitter - [ Ссылка ]
Et visionnez tous nos épisodes :
Le pouvoir des muscles [ Ссылка ]
Anxiété, phobies et autres peurs : quelles sont leurs origines ? comment les soigner ? PuMS [ Ссылка ]
Le Nutriscore est-il fiable ? [ Ссылка ]
Cancer du colon : âge, danger, prévention dépistage - Pr Boris Hansel, Marine Lorphelin - PuMShttps://youtu.be/bwIdxn1UmO0
Noix, amandes et autres fruits à coques : intérêts pour une meilleure santé (PuMS) [ Ссылка ]
Padalez pour commencer [ Ссылка ]
Quel sédentaire êtes-vous ? [ Ссылка ]
Le régime méditerranéen : un régime gras qui fait du bien, un régime gras pour perdre du poids [ Ссылка ]
Le régime cétogène [ Ссылка ]
Peut-on maigrir avec un régime ? [ Ссылка ]
PuMS la FAQ : les bienfais des myrtilles, sport : comment faire si on est essoufflé, Faut-il craindre les cosmétiques ? Plats cuisinés en sachets : comment choisir ? [ Ссылка ]
Les secrets des urgences [ Ссылка ]
Protégez votre coeur ! [ Ссылка ]
Les maladies psychosomatiques existent-elles ? [ Ссылка ]
Dénutrition : Tous concernés ! - [ Ссылка ]
Peut-on soigner le diabète avec la santé connectée ? - [ Ссылка ]
Pour une grossesse au TOP - [ Ссылка ]
Se soigner avec l'activité physique - [ Ссылка ]
Stop au cancer - [ Ссылка ]
Infections : l'antifake - [ Ссылка ]
Simulez pour votre santé - [ Ссылка ]
Cholestérol démêler le vrai du faux - [ Ссылка ]
