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🤕👂Points/Zones Auriculaires pour la Perte de Poids, Satiété & Mincir (Auriculothérapie).

Cela peut sembler contradictoire, mais pour sortir du surpoids ou de l’obésité, les régimes ne sont pas forcément la bonne solution.

En France, 17 % des adultes sont concernés par l’obésité, et de plus en plus d’enfants sont en surpoids ou obèses. La prise en charge de l’obésité repose principalement sur des mesures hygiéno-diététiques (régime alimentaire et programme sportif). Mais d’autres approches thérapeutiques existent, comme les thérapies émotionnelles.

Selon les études, 57 % des adultes en surpoids ou obèses présentent une alimentation émotionnelle, c’est-à-dire que leurs émotions sont capables de conditionner leurs prises alimentaires. Peut-on alors envisager d’axer la prise en charge sur les émotions pour rééquilibrer l’alimentation et ainsi réduire la surcharge pondérale ?

L’alimentation émotionnelle consiste à s’alimenter, en réaction à des émotions négatives, intolérables, conscientes ou inconscientes. Dans ce contexte, les aliments gras et/ou sucrés sont ceux qui calment le mieux ces émotions, car ils agissent comme des signaux positifs pour le cerveau. L’alimentation émotionnelle est ainsi la principale cause des crises de boulimie avec perte de contrôle sur le comportement alimentaire.

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