Bienvenue pour cette nouvelle séance de méditation, enregistrée in situ, qui est un support pour permettre aux participants de la répéter pour s'approprier la méthode.

cet enregistrement ne remplace pas une prise en charge par un professionnel ou une séance collective.

Elle a pour objectif de prendre le temps de reconnaître humblement la lumière en soi pour la laisser rayonner, pour soi et pour les autres.

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