¿Estoy en un ambiente laboral tóxico?

En este video descubrirás las claves para salir de aquel trabajo en el que no estás cómod@ para trabajar en tu autocuidado.
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🪷#PsiMammoliti es una clínica virtual de Salud Mental formada por un equipo de psicoterapeutas especializados en diferentes áreas de la Psicología. Estamos listos para acompañarte en tu camino hacia la estabilidad emocional ✨.

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00:00 Introducción
01:30 Tu ambiente laboral puede afectar tu salud mental
04:00 Las cuatro preguntas claves para hacerte
05:56 La cuatro C para cuidarte
07:42 Te invito a identificar tus valores y necesidades

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