Descubra estas causas de la fatiga y descubra cómo recuperar finalmente la energía.
Protocolo para el sueño profundo: CUATRO Sleep Aid y TRES D3/K2 justo antes de acostarse. [ Ссылка ]
Conceptos básicos de la dieta cetogénica y el ayuno intermitente:
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En este vídeo te voy a explicar las verdaderas razones por las que estás cansado todo el tiempo. También te voy a contar cómo puedes recuperar tu energía.
7 causas de fatiga:
1. Fatiga suprarrenal
Remedios:
• Vitamina B1 (levadura nutricional)
• Ashwagandha
• Dormir mas
• Trabajo físico
2. Dormir mal
Remedios:
• Salga al sol o expóngase a la luz infrarroja
• 4 de mi fórmula Sleep Aid y 3 de mis suplementos de vitamina D3 y K2 aproximadamente 20 min. Antes de ir a la cama. Busque estos productos en amazon.com
3. Síndrome posviral
Remedios:
• Vitamina B1 (levadura nutricional)
• Vitamina D3
• Zinc
• NAC
• Salga al sol o expóngase a la luz infrarroja
4. Enfermedad de Lyme
Remedios:
• Orégano
• Ajo
• Tomillo
• Sabio
5. Resistencia a la insulina
Remedios:
• Dieta cetogénica
• Ayuno intermitente
6. Ácido estomacal bajo
Remedios:
• Vinagre de sidra de manzana
• Clorhidrato de betaína
7. Deficiencias de vitaminas (especialmente potasio y magnesio)
Remedios:
• Ensaladas grandes
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Descargo de responsabilidad. El Dr. Eric Berg recibió su título de Doctor en Quiropráctica del Palmer College of Chiropractic en 1988. El uso de la palabra “doctor” o la abreviación Dr. asociado a su nombre se refiere solamente a ese título.
El Dr. Berg ostenta licencias de quiropráctica en los estados de Virginia, California y Luisiana, y aunque mantiene su licencia en activo, no ejerce como quiropráctico en ningún estado y no atiende a pacientes. Educar al público es ahora su ocupación a tiempo completo. Este video se presenta solamente a título informativo. No debe usarse para auto diagnosticarse y no sustituye ni puede sustituir a un examen médico. No debe usarse como curación, tratamiento, diagnóstico, receta o recomendación. Este video tampoco establece un vínculo entre doctor y paciente entre el Dr. Berg y usted. No debe hacer ningún cambio en su régimen alimenticio o dieta sin antes consultar con un médico y pasar un examen médico, diagnóstico y recomendación. Busque siempre el consejo de un médico o cualquier profesional de la salud y dirija sus preguntas sobre enfermedades a dicho profesional. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals y Dr. Eric Berg, D.C. no se hacen responsables ni están sujetos a ninguna responsabilidad civil por cualquier consejo, tratamiento o diagnóstico o cualquier otra información, servicio o producto que obtenga a través de este video o página web.
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