For more tips and movement demos for the CrossFit Quarterfinals workouts, check out the full article on the Invictus Blog: [ Ссылка ]
Join: [ Ссылка ]
Invictus Online Programs offer training to help you in all areas of fitness. Click the link above to be the next Invictus Athlete!
Cj Martin: @cjinvictus
Hunter Britt: @hunterbritt
Holden Rethwill: @holdenrethwill
_________________________________________________
Blog: [ Ссылка ]
Shop Merch: [ Ссылка ]
FREE Workouts: [ Ссылка ]
Online Programs: [ Ссылка ]
Facebook: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]...
Twitter: [ Ссылка ]
