O cuidado com a saúde mental é composto pelos pilares: biológico, psicológico, social e espiritual. Se um deles não vai bem é como uma cadeira com uma perna quebrada, você não vai ter o equilíbrio e a base necessária.

Assim somos nós. Nem todos possuem transtornos mentais, mas sim desajustes nas emoções, o que pode então levar a doenças, como a ansiedade e a depressão.

Mas como cuidar da saúde mental de forma correta? Confira no vídeo!

#saudemental #psiquiatria #depressao #ansiedade

🔴 Inscreva-se no canal para receber nossas atualizações!

🎥 Confira mais vídeos sobre Saúde Mental:
➡️ Por que a pessoa se deprime? [ Ссылка ]
➡️ Principais comportamentos depressivos: [ Ссылка ]
➡️ Os benefícios em doar sangue para a Saúde Mental: [ Ссылка ]
➡️ Aspectos Espirituais da Saúde Mental com Hiram Ravache: [ Ссылка ]

свернуть