Сегодня я расскажу вам о полезности, возможном вреде и о тонкостях употребления 6 разных видов расторопши: молотая, шрот, масло, проростки или чай. Вы узнаете, какие есть опасности и подводные камни в каждом из этих видов расторопши, сколько их употреблять и как убрать из расторопшевых семян очень опасные плесневые токсины: афлатоксины и микотоксины.
📎 Полезные ссылки 📎:
Тут мы раздаём столько всего вкусного и полезного!
Рецепты, конспекты видео, списки продуктов и много чего ещё...
📌 [ Ссылка ]
Чтобы узнать, насколько сбалансировано ваше питание –
пройдите бесплатный тест:
📌 [ Ссылка ]
Мы рассчитываем лечебные рационы по 14 параметрам полезности для больных диабетом, подагрой, аллергиями, аутоиммунными болезнями, аденомой простаты, камнями в почках, болезнями печени, эндометриозе, при повышении «плохого» холестерина или билирубина и при наличии других заболеваний.
Ваши индивидуальные рекомендации для обоих вариантов рационов будут содержать ваш план питания (рацион) и конкретные рекомендации по питанию для вашего конкретного случая. А также вы получите детальную обучающую брошюру для перехода на здоровое питание.
Увидеть пример лечебного рациона и заказать его можно по ссылке:
📌 [ Ссылка ]
Если у вас возникнут вопросы или потребуется помощь, мы всегда здесь, чтобы помочь!
📌 [ Ссылка ]
📌 Мой телеграм-канал: [ Ссылка ]
❤ Поддержать наш проект можно: ❤
📌 на Patreon: [ Ссылка ]
📌 на странице донаций нашего сайта: [ Ссылка ]
📌 на PayPal: moveat.expert@gmail.com
📌 на Boosty: [ Ссылка ]
📎 Рекомендованные видео: 📎
Опасная расторопша [ Ссылка ]
Опасные растительные БАДы [ Ссылка ]
Мочить ли орехи? [ Ссылка ]
Баланс БЖУ [ Ссылка ]
Пророщенная гречка [ Ссылка ]
Спасибо вам за внимание. Если вам понравилось это видео, то ставьте лайки, подписывайтесь на канал! И чтобы не пропустить следующие вкусные выпуски, нажимайте на колокольчик 🔔! До встречи!
С уважением,
Макс Погорелый
и команда Moveat.Expert
📌 Список исследований: [ Ссылка ]
Тайм-коды:
00:01 Почему так трудно выбрать правильный вид приема расторопши?
02:49 Научные исследования расторопши
03:30 Силимарин - лечебное вещество расторопши
04:42 Проростки расторопши: польза и лечебная доза
06:18 Как выбрать семена расторопши?
07:14 Как прорастить расторопшу?
08:28 Вредные бактерии проростков расторопши
09:06 Плесневые токсины (микотоксины и афлатоксины) в проростках расторопши
09:52 Чай из расторопши: польза и вред
12:41 Шрот расторопши: польза и вред
16:07 Полезная доза шрота расторопши
16:50 Масло расторопши: польза и вред
21:12 Витамин Е в расторопшевом масле
24:00 Антиоксиданты и фитостеролы в расторопшевом масле
25:24 Состав омег расторопшевого масла
28:35 Как поддержать канал
30:18 Молотая расторопша - сколько принимать
35:55 Сколько раз в день принимать молотую расторопшу
38:42 Плесневые токсины (афлатоксины) в расторопше и шроте
33:06 Тест сбалансированности рациона
33:53 Расчет личного рациона
37:03 Зараженность расторопши плесенью и грибками
40:00 Как очистить расторопшу от плесневых токсинов (афлатоксинов)
46:04 Берг врет про расторопшу
49:53 Кому нельзя силимарин и расторопшу (противопоказания)
41:27 Почему и кому помогает расторопша и расторопшевое масло?
54:57 Прощание
#МаксПогорелый #оЕдеиЗдоровье #moveatexpert #ОбманВеществ #здоровье #МаксимПогорелый #здоровоепитание #здоровый_образ_жизни #здоровыйобразжизни #расторопша #шротрасторопши #маслорасторопши #проростки #силимарин #микотоксины #афлатоксины #расторопшапольза #расторопшавред #расторопшадетокс #дляпечени #лечениетравами #бадыдляздоровья #чисткапечени
РАСТОРОПША для здоровья ПЕЧЕНИ: советы и рекомендации
Теги
Макс Погорелыйобман веществмолотая расторопшашрот расторопшипроростки расторопшичай из расторопшисилимарин расторопшисколько и как принимать расторопшивиды расторопши что полезнееафлотоксины расторопшимикотоксины расторопшисемена расторопшипроростки расторопши пользамасло расторопши применениеполезное свойство расторопшиздоровый образ жизнипольза расторопшишрот расторопши как приниматьрасторопша вредКому нельзя силимариндетокс печени