Qigong Akademi kurucu eğitmenlerinden Abay Alperen Kaplan, Qigong ve Tai Chi çalışmalarının önemli yapı taşlarından biri olan Bulut Eller çalışmasını sergiliyor.
Bu çalışmada ellerin dairesel döngüsünün tüm bedenle ve adımlarla ahengi, ileri seviye Qigong ve Tai Chi çalışmalarının zeminini hazırlıyor. Bununla birlikte bir tür ısınma ya da pekiştirme egzersizi olarak da düzenli pratik edilmesi tavsiye edilir.
Çin Tıbbı ve Qigong hakkında daha fazla bilgi ve eğitimlerimizle ilgili detaylar için @qigongakademi instagram sayfamıza bekleriz.
[ Ссылка ]=
[ Ссылка ]
Umudun iradeye, iradenin sağlığa ve sağlığın özgürlüğe dönüştüğü bir geleceğe!
QİGONG AKADEMİ ☯️🕊
Müzik:
Prelude No. 20 by Chris Zabriskie is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 license. [ Ссылка ]
Source: [ Ссылка ]
Artist: [ Ссылка ]
Ещё видео!