Qué es la taurina y cuales son sus beneficios | Para que sirve la taurina | Nutrición deportiva

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La taurina es un aminoácido no esencial que forma parte de muchas proteínas. La taurina es el segundo aminoácido más abundante en el cuerpo después de la glutamina y tiene beneficios tanto a nivel muscular como a nivel digestivo.

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