VK: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]

Подпишись на канал, бро!

Привет, братан! Как передняя рука может обеспечить победу в бою, если она не бьющая? Разберем навыки, которыми должна владеть передняя рука, а потом рассмотрим упражнения для их развития. Приятного просмотра!

Федерация Бокса СПБ: [ Ссылка ]
Петр Михайлуца (видео): [ Ссылка ]
Василий Семенов (спарринг-партнер): [ Ссылка ]

братан ты что боксер, бокс, рукопашный бой, прямой удар, левая рука, анар халилов, передняя рука, боксерская груша, ринг, box, федерация бокса, видеоурок, туторил, обучающее, видео, про бокс, как правильно, техника, спорт, правый, отработка, постановка, кулак, удар, ударная, тренировка, бокс новичок, обучения для новичка, урок, основы, анар халилов, петр михайлуца, спб, тутор, обучалка, для взрослых, мужчине, перчатки, лапы, тренер, разборбокс,драка,какбить,братан ты что боксер,рукопашный бой,прямой удар,анар халилов,боксерская груша,ринг,box,федерация бокса,видеоурок,туторил,обучающее,видео,про бокс,как правильно,техника,спорт,правый,отработка,постановка,кулак,удар,ударная,тренировка,женская,для женщин,урок,основы,петр михайлуца,тутор,обучалка,девушкам,перчатки,лапы,тренер,разбор,обучение дома

свернуть