Ароматерапия для здоровья: валик для шеи
Получите подарки от Академии Ароматерапии:
[ Ссылка ]
Пойти учиться в Интернет Академию Ароматерапии:
[ Ссылка ]
Наши соц.странички:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
Ссылка на это видео (ведущая: Ольга Мамистова):
[ Ссылка ]
Выпуск нового рукодельного видео будет посвящен здоровью, а именно мы будем делать ортопедический валик для шеи с эфирными маслами, которые воздействуют на расширение сосудов, на расслабление, на релаксацию.
Нам потребуются наволочка, 2,5 кг риса, эфирные масла ( я взяла эфирное масло лаванды, эфирное масло виргинского можжевельника, эфирное масло пихты). Засыпаем рис в наволочку, добавляем эфирные масла, хорошо перемешиваем. Время всей работы чуть менее пяти минут. Вместо риса можно использовать гречичную крупу, опилки.
Ортопедический валик для шеи с эфирными маслами дает хорошую разгрузку шее, то есть мышцы шеи в таком положении хорошо расслабляются. Подушка кладется под шею и голова оказывается немного ниже, чем на обычной подушке,а позвонки оказываются в таком положении, что сам позвоночник немного растянут. Это дает разгрузку самим позвонкам, межпозвоночным дискам. Шея принимает более физиологичное положение.
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
О качестве эфирных масел
[ Ссылка ]
Мифы об ароматерапии
[ Ссылка ]
Про эфирные масла
[ Ссылка ]
Аксессуары для ароматерапии
[ Ссылка ]
Аромакосметика своими руками
[ Ссылка ]-
Ароматерапия для здоровья
[ Ссылка ]
Ссылка на канал:
[ Ссылка ]
