Manchmal entwickeln sich Dinge in unserem Leben nicht so, wie wir sie geplant haben oder uns wünschen. Sei es ein Jobverlust, eine Krankheit oder eine Scheidung.
Die gewohnte Reaktion auf solche Ereignisse resultiert in Frustration, Wut oder Sorge. Das lässt uns nicht nur schlecht fühlen, sondern lähmt auch unseren Handlungsspielraum.
Wie wir besser mit solchen Ereignissen umgehen können, erfährst du in diesem Video.
- Stoizismus anwenden -
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