Sadhguru parle des concepts populaires de "être dans l’instant" et "saisir l’instant", et explique ce que c’est que de vivre pleinement.
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Ingénierie Intérieure est un outil puissant pour augmenter son bien-être à tous les niveaux. Conçu par Sadhguru, ce programme transmet des méthodes qui permettent de se transformer en un être humain joyeux, détendu et centré, capable de faire face sans problème aux circonstances extérieures.
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Ça veut dire quoi vivre dans le moment présent ?
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