Как это, все время быть недовольным своим весом. Страдать и переживать об этом полжизни, искать волшебное решение и понять, что оно есть, только в нем совсем нет чудес и придется поработать.
Я в tg: [ Ссылка ]
Там все по уму и красоте: бьюти-истории, обзоры на книги и саркастические заметки.
⏱️ Таймкод:
00:00 Есть ли выход из состояния "я толстый"
00:52 Пройдемся по понятиям в этом видео
02:43 Я жирный. Начало
04:45 Сесть на диету
05:13 Калории
06:46 Проблема в голове
11:04 Путь ограничений
11:48 Решение есть
15:42 Чудеса случаются?
17:42 Я жирный. Конец
19:22 Поддержка
На моем канале [ Ссылка ] обозреваю действительность и пытаюсь взглянуть на этот мир критически и осознанно. Мы перегружены информацией и важно сохранять ясную голову и не поддаваться на манипуляции.
