Человеческое тело на 70% состоит из воды и это прописная истина, известная каждому школьнику. Но почему-то эта истина не очень-то влияет на употребление воды в целом. Конечно, в течение дня мы пьем кофе, чай, соки, а иногда – алкоголь и энергические напитки. Казалось бы, этого количества жидкости должно быть достаточно для пополнения запасов воды в организме. Но это – заблуждение, вызванное хитрыми ходами рекламщиков.

свернуть