جلسة علاجية قصيرة لمساعدة الأشخاص في التخلص من نوبات الهلع ( panic attack ) .

نوبات الهلع وهي عبارة هن هجمات من القلق الشديد التي تكون غالبا أعراضها مزعجة ومتعبة جدا مثل ضيق التنفس ، سرعة دقات القلب ، الاحساس بالدوار ، الشعور بالموت القريب ، تصور الشخص انه مصاب بمرض خطير أو ازمة قلبية .

علاج نوبات الهلع بتقنيات العلاج المعرفي السلوكي

свернуть