Josema Beast y Mauro Fialho: Revisión y Entreno Analítico con Raul Carrasco - Culturismo Julktrainer

Descubre la combinación perfecta de talento y experiencia en el culturismo. Únete a Mauro Fialho, competidor de categoría Mens Physique en el Mr. Olympia, y a Joséma Beast, una joven promesa del culturismo profesional con solo 21 años.
Ambos se someten a una revisión y entrenamiento analítico junto a Raúl Carrasco, reconocido como uno de los mejores entrenadores en la industria del fitness.

Prepárate para presenciar una intensa sesión de entrenamiento que llevará a estos atletas al siguiente nivel en su búsqueda de la excelencia física y el éxito en el escenario. No te pierdas esta oportunidad de aprender de los mejores y obtener una visión exclusiva del mundo del culturismo de élite


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Tu canal de fitness y entretenimiento, donde se tratan temas muy variados, desde culturismo hasta halterofilia, pasando por calistenia e incluso crossfit.

El culturismo es una actividad física cuyo fin es el desarrollo de la masa muscular con un objetivo estético. También se llama bodybuilding. Esta disciplina se basa en la musculación, una alimentación rigurosa y el descanso. El entrenamiento consta de tres fases: desarrollar la fuerza, desarrollar la masa que corresponde al desarrollo máximo de los músculos y la etapa de definición, que consiste en eliminar la grasa que tapa al músculo.

El culturismo masculino consta de varias categorías.
-mens physique
-classic physique
-212
- open

El culturismo femenino consta de varias categorías.
-Bikini fitness
-wellness
-Women’s Physique
-culturismo

El Mister Olympia fue creado en 1965 por Joe Weider como una opción para todos los campeones del Mr. Universo de permanecer activos en el deporte y para darles la oportunidad de ganar dinero por competir.

En la actualidad está organizado por la Federación Internacional de Fisicoculturismo (IFBB), es la máxima competición de culturismo profesional que se celebra anualmente y alberga a los mejores culturistas de todo el mundo.
desde sus inicios se le considera la competición con mayor nivel y la que dilucida al mejor culturista del mundo.

Los 6 primeros clasificados del Olympia del año anterior o del Arnold Classics del mismo año, los 5 primeros del Ironman, los 3 primeros de cada una de las competiciones profesionales del calendario IFBB y el primer clasificado del campeonato del Mundo Master profesional. Además los que han sido Mr Olympia tienen el derecho de por vida de poder clasificar.

Subimos también podcast y entrevistas, el formato podcasting es una publicación de carácter digital y periódica, en formato de audio o vídeo y que se puede descargar de internet o escuchar online. Básicamente, se trata de una especie de programa de radio personalizable y descargable que puede montarse en una página web, en un blog o en todo tipo de plataformas para que esté a disposición de los usuarios y/o seguidores.

Entreno y REVISIÓN con Raúl Carrasco y Josemabeast | Mauro Fialho IFBB PRO

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