Deficiência de vitamina B12 é muito mais comum do que pensamos. Você sabe reconhecer os sintomas?

Se você se sente cansado com frequência ao longo do dia, não está tendo muito apetite, ou apresenta dificuldade de lembrar das coisas... Pode ser que seu corpo está mandando indicadores que está com carência de vitamina b12!

Neste vídeo a dra. Camile Zanchett, doutora em Ciências Farmacêuticas e consultora científica da Ocean Drop, ensina como reconhecer sintomas de falta de vitamina b12 e ainda explica quais as possíveis causas de falta de b12!

📚 Links:
- Vídeo: 13 Alimentos ricos em vitamina B12 ➡️ [ Ссылка ]

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As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta ao profissional médico ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure o seu médico ou nutricionista.

A Nutrição e a Medicina são ciências em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recentes até a data.

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