А философ Алан Уотс говорил – «Попробуй представить, каково это – заснуть и никогда не проснуться. А теперь представь, каково проснуться, никогда прежде не ложившись спать».

Он имел ввиду, что факт нашего рождения настолько же невероятен, как и факт смертности.

Ведь было время, когда тебя не было. И в какой-то момент ты просто начал знать, что ты существуешь. Где ты был до этого?

И если у тебя не было проблем с тем, что тебя не существовало, почему твоя смерть, или прекращение этого существования, должно быть для тебя проблемой?

Кто-то ответит так – «Ну теперь, когда я познал жизнь, я не хочу от нее отказываться».

Но смерть – это не отказ от жизни. Жизнь не была бы жизнью, если бы не была конечна. Это ее обратная сторона.

Вторая мысль, связанная со смертью, которая пугает нас – «После моей смерти не будет ничего».
Не буду погружаться в рассуждения о мире ином, так как я в это не верю.

Да и никто не знает, что будет. Но я скажу тем, кто боится:

До вашего рождения вы ничего не помните. Насколько вы знаете, не было ничего.
Так почему вы боитесь этого «ничего» после смерти?
Неужели вы думаете, что смерть – это как сидеть вечно в темной комнате, где ничего не происходит?

Почему мы боимся этого «ничего»?
Потому что считаем, что «из ничего и выйдет ничего» (С латинского: Ex nihilo nihil fit).

А я считаю, что ничего – это то, из чего рождается все.

#экзистенциальнаятерапия #ирвинялом #эпикур #алануотс #страхсмерти #страх #психологонлайн #психотерапия #психологалматы #психология

свернуть