Ракеты, привет! Хотите узнать, почему тонут ноги, а также получить 2 упражнения на баланс тела при плавании? Тогда досмотрите этот ролик до конца!

►Никита Кислов ВКонтакте - [ Ссылка ]
►Никита Кислов в Инстаграм - [ Ссылка ]

► Школа плавания Swimrocket Москва: [ Ссылка ]
► Школа плавания Swimrocket Санкт-Петербург: [ Ссылка ]
► Школа плавания Swimrocket Уфа: [ Ссылка ]
► Видео-курсы: [ Ссылка ]

Как видите мы и здесь время зря не теряем и вне тренировок записываем для вас очередной полезный выпуск о том, как же научиться держать баланс на воде.
Правильное положение и баланс очень важны при плавании, так как позволяют нам тратить меньше энергии на движения и уменьшает сопротивление воды.
В выпуске я показал два полезных упражнения, выполняя которые вы научитесь держать правильное положение тела в воде.

_____________________________________________________________

✅ Наш сайт ШКОЛА ПЛАВАНИЯ: [ Ссылка ]
Групповые и индивидуальные занятия в бассейнах Москвы.
📞+7 (495) 131-07-32

Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
►Инстаграм - [ Ссылка ]
►Фейсбук - [ Ссылка ]
►ВКонтакте - [ Ссылка ]
►Детская школа плавания - [ Ссылка ]

► По вопросам размещения рекламы, а также съемок в вашем в фитнес клубе просьба писать на почту hello@swimrocket.ru c пометкой "ютуб"

Смотри другие наши видео:
🎥 Гребок в кроле. Техника выполнения. Как делать гребок в плавании - [ Ссылка ]
🎥 5 частых ошибок в плавании кролем - [ Ссылка ]
🎥 10 фишек в плавании кролем, которые повысят твой уровень на 100% - [ Ссылка ]
🎥 Дыхание в кроле + УПРАЖНЕНИЯ. Как правильно дышать при плавании - [ Ссылка ]
🎥 Не делай эти ошибки в брассе! Плавание брассом пошагово - [ Ссылка ]
🎥 Растяжка верхней части за 6 минут в день для пловцов и триатлетов - [ Ссылка ]

#школаплавания #плавание #swimrocket #никитакислов

свернуть