#alchimiaspiritului #lamia #autocunoastere

✅ Cauți ajutor psihoterapeutic în mod constant?
✅ Te preocupă astrologia doar pentru a justifica anumite decizii greșite pe care le-ai luat, pe modelul “ah, e Marte retrograd”, sau “m-am certat cu soțul/ soția că era Luna plină”?
✅ Cauți mereu în trecutul tău prin constelații familiale și te preocupi de ce ți-au făcut alții de ai ajuns atât de rău?

🔆𝐄𝐱𝐢𝐬𝐭𝐚̆ 𝟐 𝐚𝐛𝐨𝐫𝐝𝐚̆𝐫𝐢 𝐦𝐚𝐫𝐢 𝐬̦𝐢 𝐥𝐚𝐭𝐞 𝐚𝐥𝐞 𝐭𝐮𝐭𝐮𝐫𝐨𝐫 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐞𝐥𝐨𝐫 𝐝𝐞 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞.
❗️ Cele mai populare sunt acelea în care te duci să cauți VALIDARE/ JUSTIFICARE /ÎNDREPTĂȚIRE pentru propriile tale acțiuni.
Nu doar că tu te consideri buricul pământului, dar vrei ca un terapeut să fie empatic, să te înțeleagă și să îți parafeze că ai dreptate că suferi și că lumea a fost și este mereu nedreaptă cu tine. Asta se numește “shifting the blame” (pasarea responsabilității), un mecanism de autoreglare căutând validare externă.
‼️ Cele mai puțin populare abordări terapeutice, însă cele mai 𝐄𝐅𝐈𝐂𝐈𝐄𝐍𝐓𝐄 sunt acelea prin care terapeutul face o evaluare a TA (celui care se duce benevol la terapie) și se concentrează pe RESPONSABILIZAREA și ASUMAREA TA.

Mă puteți găsi și pe Facebook: [ Ссылка ]

Mulțumesc pentru donațiile pe care unii dintre voi simțiți să le faceți prin aplicația SUPER THANKS din Youtube.
Acum am și un link REVOLUT: @lamiaymum

свернуть