Poslechněte si čtyřicátou sedmou epizodu pořadu 🎬 V-TALK z dílny Vitalvibe. Tentokrát je naším tématem 🤰„Jaké vitamíny a minerály v těhotenství doplňovat?“🍓🥦💎💊 v podání Ing. Marcely Vinklárkové a Ing. Petry Vaškové – naší expertky na výživu a zdraví.
.
V tomto videu se dozvíte:
✔️Je v těhotenství nezbytné suplementovat mikroživiny?
✔️Je možné získat potřebné vitamíny a minerály pouze ze stravy?
✔️️Které typy žen by tyto látky měly suplementovat?
✔️Jaké vitamíny a minerály by měly suplementovat například ženy veganky?
✔️U kterých vitamínů rozpustných v tucích je dobré hlídat si jejich dostatečný příjem?
✔️U kterých vitamínů rozpustných ve vodě je dobré hlídat si jejich dostatečný příjem?
✔️Proč je v období těhotenství tolik důležitý vápník, hořčík, jód, zinek, měď a železo?
✔️️A jak moc navýšit jejich příjem?
.
Budeme rádi za váš feedback 💚 nebo zaslání témat, které vás zajímají.
.
➡️ Pokud se vám video líbí, dejte nám LIKE 👍🏼 a sledujte nás, ať nepřijdete o další epizody!
.
💁♀️ VŠE O VITALVIBE NAJDETE NA:
www.vitalvibe.cz
www.instagram.com/vitalvibe
www.facebook.com/vitalvibe
.
V-TALK můžete sledovat i na našem Youtube kanálu nebo na Instagramu.
.
🙏🏼 DĚKUJEME, že nás sledujete a posloucháte i podporujete!
S láskou
Vitalvibe
.
#vitalvibe #poradna #osobnírozvoj
