"Second Helping" es el segundo álbum del grupo, certificado 2xPlatinum en los Estados Unidos. Contiene su mayor éxito, Sweet Home Alabama . La canción fue escrita como una broma, como respuesta a "Southern Man" y "Alabama" de Neil Young, así como una opinión sobre el escándalo de Watergate y una crítica al entonces gobernador de Alabama, George Wallace. Fue con este álbum que la verdadera gloria llegó al grupo. En música, el grupo se adhiere a un estilo llamado Southern Rock, que es una mezcla incendiaria de rock and roll, blues, boogie y country. La improvisación, parte característica de estos estilos, es lo más atractivo de sus famosos conciertos.
Ronnie Van Zant - voz principal y coros,
- Gary Rossington - guitarra, guitarra rítmica
- Allen Collins - guitarra
- Ed King - guitarra, guitarra slide,
- Billy Powell - teclados,
- Leon Wilkeson - bajo
- Mike Porter - batería
