Bu SoruYorumda Beynimizi strese sokan şeyler ve bunları nasıl önleyebileceğimiz hakkında Prof. Dr. Sinan Canan 7 durum sundu.
İyi Seyirler!

00:00 GİRİŞ
01:04 HAREKETSİZ KALMAK
02:47 YÜKSEK KALORİLİ BESLENMEK
05:58 UYKU DÜZENSİZLİĞİ
09:11 YALNIZ KALMAK
11:21 SIKICI RUTİN HAYAT
14:28 SIKIŞTIRILMIŞ DÜŞÜNCE KALIPLARI
17:10 SİZE İYİ GELMEYEN İNSANLAR

AçıkBeyin'e Katıl!:
[ Ссылка ]

gibi videolarımızı görmek ve takip etmek istiyorsan kanalımıza abone olmayı ve zili açmayı unutmayın;

► [ Ссылка ]

Önce kendimizin sonra da toplumun olumlu ve faydalı yönde dönüşümüne katkı sağlamak için buradayız…

AçıkBeyin Eğitim ve Danışmanlık
''Kendine İyi Bak... Göreceksin!''

Daha fazla bilgi için:
0 (216) 356 49 69

AçıkBeyin: [ Ссылка ]
Facebook: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]
Twitter: [ Ссылка ]
Linkedin: [ Ссылка ]

свернуть