Почему у меня весь жир скапливается на ногах или как уже похудеть в ногах и бедрах? Жир на внутренней поверхности бедра. Уверен, что многие уже пытались как-то избавится от этой проблемы, но ничего не получилось.

Существует множество мифов о похудении в бёдрах, в которые большинство верит . Сегодня я расскажу правду про то, как сжечь жир на внутренней стороне бедра.

К сожалению, в проблемных зонах этот процесс самый медленный. Поэтому наберись терпения на пути к идеальным ножкам.

ПГ/ИГ - это замечательный инструмент, позволяющий управлять своим питанием и разнообразить даже самую скучную диету. Как похудеть быстро, не искать постоянно еду повсюду чтобы перекусить, как не носить с собой контейнеры с едой, не ходить по непонятным кафе и ресторанам, не тратить деньги впустую на еду и получать массу удовольствия в процессе похудения ! Но если неправильно применять ПГ/ИГ, то можно также легко растолстеть, а не похудеть.

▻ Друзья, если вы чувствуете и считаете, что своими видео я создал для вас ценность, дал толчок к улучшению жизни, вы имеете возможность поддержать мой проект на ютюбе и закрепить полученную пользу, переведя любую сумму денег, которую посчитаете нужной. Таким образом вы сможете отблагодарить не только меня, но и Вселенную. Спасибо вам!

мои банковские данные:

сбербанк: 5469380010295003
тинькофф: 5536913763074230

▻ инстраграм - @pickuphealth [ Ссылка ]

▻ Вконтакте: [ Ссылка ]
▻ Фейсбук: [ Ссылка ]...

---------------------

👉 За индивидуальными консультациями пишите вконтакте, фб или на почту andrey.a.rozhkov@gmail.com

--
Я не даю гарантий и не несу ответственности, результаты могут отличаться в зависимости от ваших, конкретных обстоятельств. Перед любыми манипуляциями со своим здоровьем, необходимо проконсультироваться с врачом!
НЕ пытайтесь бросаться в крайности и сразу использовать самые жесткие формы экспериментов над собой в похудении. Начните с азов и планомерно продвигайтесь в своих знаниях, изучая реакцию своего организма. Все мы разные, наши внутренние системы и внешние условия делают нас уникальными, поэтому теория одна на всех, а практика применения у каждого своя.

Если у вас есть вопросы, пишите в комментариях.


#ПравильноеПитание
#ПП
#ЗдоровоеПитание
#ПравильноеПитание
#КакБыстроПохудеть
#КакПохудеть
#ЗдоровыйОбразЖизни
#КакСброситьВес
#КрасиваяФигура
#ЗОЖ
#СтройнаяФигура
#Похудение

Мои видео по теме интервального/периодического голодания:

5 ОСНОВНЫХ ОШИБОК | ПЕРИОДИЧЕСКОЕ ГОЛОДАНИЕ | ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ
[ Ссылка ]

ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ | НЕДОСТАТКИ | ПЕРИОДИЧЕСКОЕ ГОЛОДАНИЕ | ЧАСТЬ 1
[ Ссылка ]

ПЕРИОДИЧЕСКОЕ ГОЛОДАНИЕ | НЕДОСТАТКИ | ЧАСТЬ 2 |ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ
[ Ссылка ]

ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ | ПЕРИОДИЧЕСКОЕ ГОЛОДАНИЕ | 5 СОВЕТОВ УЛУЧШИТЬ ПРОЦЕСС ПОХУДЕНИЯ [ Ссылка ]

ПЕРИОДИЧЕСКОЕ ГОЛОДАНИЕ. СЕКРЕТ ЗДОРОВЬЯ И ПОХУДЕНИЯ
[ Ссылка ]

ОДИН ПРИЕМ ПИЩИ В ДЕНЬ | 20 ПЛЮСОВ | ПОХУДЕТЬ БЫСТРО | БЕЗ ДИЕТ | ПОЛЬЗА ПЕРИОДИЧЕСКОГО ГОЛОДАНИЯ
[ Ссылка ]

В КАКОЕ ВРЕМЯ ЕСТЬ ЛУЧШЕ ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ
[ Ссылка ]

ГОЛОД | ПОХУДЕНИЕ | СОН | ЭНЕРГИЯ
[ Ссылка ]

КАК СЖИГАТЬ ЖИР И СОХРАНИТЬ МЫШЦЫ | ПЕРИОДИЧЕСКОЕ ГОЛОДАНИЕ | ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ
[ Ссылка ]

Summertime Love by LAKEY INSPIRED [ Ссылка ]
Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported— CC BY-SA 3.0
[ Ссылка ]...
Music promoted by Audio Library [ Ссылка ]

свернуть