Szukasz przepisu na sycące śniadanie dla całej rodziny? Już nie musisz! Karol postanowił nie tylko pojeździć na łyżwach, ale też ugotować coś wyjątkowego razem z mistrzem łyżwiarstwa szybkiego, Janem Szymańskim. Zapoznaj się z pomysłem Karola na szakszukę z mielonym mięsem wołowym i świeżymi warzywami. Jest to idealne danie jednogarnkowe. Subskrybuj nasz kanał, by być na bieżąco z nowymi przepisami.
SUBSKRYBUJ – [ Ссылка ].
Odwiedź playlistę z pomysłami na śniadanie - [ Ссылка ].
Zobacz wszystkie przepisy rodzinne - [ Ссылка ].
00:00 - 04:05 WSTĘP
04:06 - 07:51 ROZGRZEWKA
07:52 - 17:23 SZAKSZUKA (przygotowanie)
17:24 - 18:46 CHALLENGE
Przepis Karola Okrasy na szakszukę z wołowiną - [ Ссылка ].
Składniki:
-mielone mięso wołowe – 200 g
-boczek w plastrach – 100 g
-jajka – 5 szt.
-cebula – 1 szt.
-czosnek – 2 ząbki
-papryka czerwona – 1 szt.
-bakłażan – ½ szt.
-papryka ostra mielona – ½ łyżeczki
-pomidory krojone – 400 g
-ciecierzyca gotowana – 100 g
-cytryna – 1 szt.
-koncentrat pomidorowy – 2 łyżeczki
-natka pietruszki – 2 gałązki
-kumin – 1 łyżeczka
-ser cheddar – 100 g
-papryczka chili – ½ szt.
-sól – ½ łyżeczki
-pieprz – ½ łyżeczki
-olej słonecznikowy – 4 łyżki
#kuchnialidla #przepis #karolokrasa #janszymański #łyżwiarstwo #łyżwiarstwoszybkie #szakszuka #szakszukazwołowiną #mielone #ciecierzyca #pomidory #jajka #śniadanie #pomysłynaśniadanie #challenge
✦✦✦ Znajdź inspiracje w nowej KUCHNI LIDLA! ✦✦✦
🍴 Gotuj tradycyjnie z Karolem ➡ [ Ссылка ]
🍴 Lekkie i fit przepisy Kingi Paruzel ➡ [ Ссылка ]
🍴 Wpadaj po słodkie przepisy do Pawła ➡ [ Ссылка ]
✦✦✦ Zobacz, gdzie jeszcze możesz nas znaleźć! ✦✦✦
Śledź naszą ofertę ➡ [ Ссылка ]
Kupuj ONLINE ➡ [ Ссылка ]
Pobierz aplikację Lidl Plus ➡ [ Ссылка ]
Zobacz przepisy na Kuchnia Lidla ➡ [ Ссылка ]
Poszukaj pracy w Lidlu ➡ [ Ссылка ]
Polub nas na Facebooku ➡ [ Ссылка ]
Odwiedź nasz Instagram ➡ [ Ссылка ]
![](https://s2.save4k.ru/pic/jENHW1PZylc/mqdefault.jpg)