В видео обсуждаются контрастные навязчивости. Контрастными они называются потому что идут вразрез с моральными убеждениями и установками человека. Например, мысли о причинении вреда окружающим, о "неприемлемой" сексуальной ориентации, о греховности и богохульстве, о возможности заболеть тяжелой физической или психической болезнью. Контрастные навязчивости часто связаны с чувствами страха и стыда. Из-за этого люди, страдающие такими навязчивостями в рамках ОКР, редко обращаются к специалистам / психиатрам. Такие навязчивые мысли редко приводят к навязчивым действиям, но заставляют человека сомневаться в своей личности, в своих установках и морали.
Разделы видео:
00:24 - что такое контрастные навязчивости?
01:37 - виды контрастных навязчивостей
04:12 - стыд и страх при контрастных навязчивостях
05:36 - мораль при контрастных навязчивостях
07:32 - избегание - опасный механизм закрепления навязчивостей
08:53 - нравственные муки "а смогу ли я...?"
09:59 - проверка своих ощущений
11:08 - ОКР, фокусированное на сексуальную ориентацию
14:04 - ОКР, связанное с богохульными, греховными мыслями и мыслями об одержимости
16:42 - рекомендация книги по контрастным навязчивостям
👉 КОНСУЛЬТАЦИЯ
Если хотите записаться ко мне на онлайн-консультацию:
- можете оставить заявку здесь: [ Ссылка ]
- или выслать запрос на почту: evropa.psi@gmail.com
В письме нужно коротко описать свою проблему
👉 Мой Инстаграм с дополнительной полезной информацией, ответами на вопросы и рекомендациями: [ Ссылка ]
👉 Онлайн-центр психотерапии [ Ссылка ]
#обсессивнокомпульсивноерасстройство #навязчивыемысли #психиатрия
