Cand nu stii ce sa mai mananci la micul dejun sau ca gustare si ai o conserva de ton la indemana, iata ce salata deliciosa poti pregati!
Ingrediente
Portii: 2
150 gr peste ton din conserva
4 linguri couscous
6 linguri apa
1 buc castravete murat
2 linguri porumb din conserva
10 buc masline
1 buc ceapa rosie
dupa gust sare
2 linguri ulei de masline
dupa gust zeama de lamaie
Mod de preparare
Pasul 1
Se pune couscous-ul la umflat intr-o cantitate egala de apa. Se lasa sa stea la umflat vreo 7 minute dupa care este gata. Se trece cu furculita prin el si se lasa putin sa se raceasca inainte de a fi folosit in salata.
Pasul 2
Intr-un bol am pus tonul scurs bine si am continuat cu maslinele taiate in felii, castravetele murat (taiat in cubulete), ceapa rosie tocata fin (am folosit o ceapa mica), porumbul din conserva si couscous-ul.
Pasul 3
Am asezonat cu sare, ulei de masline si zeama de lamaie. Se poate servi pe paine, sau ca atare. Este delicioasa!
#salata #salatadeton #tunasalad #couscoussalad
