Jest to klasyczna wersja oddychania techniką Wima Hofa.

Zapraszam do skorzystania z 5 najpotężniejszych sesji oddechowych, jakie kiedykolwiek udało mi się skonstruować:
✅ [ Ссылка ]

Przebieg sesji:

▶️ Runda 1: 30 oddechów i 2 minuty bezdechu
▶️ Runda 2: 30 oddechów i 2 minuty bezdechu
▶️ Runda 3: 30 oddechów i 2 minuty bezdechu
▶️ Runda 4: 30 oddechów i 2 minuty bezdechu

Muzyka 🎵

[ Ссылка ]

свернуть