Este exercício é perfeito para você que está se sentindo ansioso, sobrecarregado ou frustrado com a vida. Repita estas afirmações assim que acorda ou em qualquer momento quando sentir que a sua vida está fora de seu controle e não importa o quanto você lute, as coisas atuais simplesmente não parecem estar indo do seu jeito esperando. Nesses momentos, em vez de resistir, a melhor coisa é deixar ir e confiar no Universo.
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