E' disponibile la nuova versione (con audio migliorato) di questo video:
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Perché dovremmo imparare ad utilizzare correttamente il diaframma?
In questo video il Dott. Giacomo Bellotti ci accompagna alla scoperta delle differenze tra respirazione "toracica" e "diaframmatica" e di come quest'ultima ci consenta di liberarci di dolorosi fastidi a collo e braccia, allenarci meglio e sconfiggere il mal di schiena.
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A cura del Dott. Giacomo Bellotti.
AVVERTENZE: i consigli, suggerimenti, le strategie di recupero e gli esercizi proposti in questi video devono essere valutati assieme ad un professionista qualificato prima di essere intrapresi.
