Как профилактировать импиджмент синдром плеча с помощью простых растяжек. Упражнения помогут вам улучшить мобильность плеча, а также укрепить его. В комплексе будут прорабатываться дельтовидные мышцы, подостная мышца, большая круглая и широчайшая мышца спины. Приятного просмотра!)
Здесь Вы можете записаться ко мне на консультацию:
Моя страница в Facebook: [ Ссылка ]
Мой Instagram: [ Ссылка ]
Если Вам понравился ролик ставьте лайки, подписывайтесь на канал, а также комментируйте. Делитесь этим роликом с друзьями.
Дисклеймер!
Данное видео не медицинская рекомендация или план лечения и предназначено для общеобразовательной и демонстрационной цели. Это видео не должно быть использовано для самодиагностики или самолечения. Перед выполнением любых рекомендаций данных в видеоматериале проконсультируйтесь с Вашим врачом, так как в каждом отдельном случае могут быть свои ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. Автор не несет ответственности за какие-либо негативные последствия.
#докторкириченко #импиджментсиндромплеча #плечевойсустав #подостнаямышца #большаякруглаямышца #дельтовиднаямышца #широчайшаямышца #комплексупражнений #мобильностьплеча #гимнастикадляплеча
