Подходит не только при пищевых отравлениях😉для любителей проссеко или вина, если утром плохо тоже подключайте эту схему.
Отравление - это не просто плохо, это интоксикация организма и важно его поддержать и помочь справится.
1. Прием сорбентов - пектин (например пепидол или зостерин ультра (полисорб или энтеросгель считаю слишком агрессивными, особенно для детей).
2. Коллоидное серебро - помогает организму бороться с инфекцией не хуже, чем с помощью антибиотиков, но без побочных эффектов. Молекулы серебра блокируют размножение вредных бактерий, вирусов и грибков, снижают их жизнедеятельность.
3. Пробиотик (сахаромицеты буларди) - энтерол. Оказывает антимикробное и антитоксинное действие, повышает ферментативную функцию кишечника.
4. Янтарная кислота - способствует выведению токсинов, улучшает насыщение тканей кислородом, снимает симптомы интоксикации.
5. Водно-электролитный баланс. Обязателньо соблбдение нормы вод в день + электролиты, например регидрон
6. Питание - небольшими порциями до 200гр по аппетиту. Акцент в питагнии на нутритивно плотную, но не отягчающую ЖКТ еду: теплая, отварная или на пару в измельченном виде (каши, овощные пюре), овощные бульоны или некрепкие мясные из постных кусочков мяса.
Исключить молочные продукты, бобовые и грубую клетчатку, свежие овощи и зелень, острые специи, кислые фрукты и ягоды.
После уменьшения симптомов отравления постепенно добавлять отварные крахмалистые овощи (картофель, тыква), цветная капуста и брокколи, запеченные яблоки, бананы.
7. Поддержка состава микрофлоры кишечника - смесь разных видов клетчатки растворимой и нерастворимой (например, завтрак для микробиоты)
!Не заменяет консультацию врача. При ухудшении состояния, при сильных болях и тд СРОЧНО надо вызвать врача
Обязательно сохраняйте и пересылайте близким. Лучше вовремя оказать помощь, чем потом разгребать последствия. Особенно актуально на черноморском побережье в купальный сезон.
![](https://s2.save4k.ru/pic/jaZhJVEaNbM/maxresdefault.jpg)