В декабре в СК "Салют Гераклион" прошел интереснейший двухдневный семинар мастера спорта международного класса по гиревому спорту, 5-кратного чемпиона мира, знаменитого тренера Сергея Руднева под названием "Техника выполнения и методика тренировки классических упражнений гиревого спорта. Использование упражнений с гирями в системе ОФП в различных видах спорта".
Предлагаем вашему вниманию видеоподборку отдельных моментов первого дня семинара. Знакомые с гиревым спортом не понаслышке оценят уровень подачи материала!
Если вы не смогли посетить мероприятие в декабре, это не беда: проведение нового семинара Сергея Руднева планируется уже в марте. Следите за новостями "Салюта"!
Также приглашаем вас в секцию гиревого спорта, которую ведет наш тренер Марк Веньяминович Шутой.
Подробности можно узнать на нашем сайте: [ Ссылка ]
