Получить информацию о сборах для пловцов " Мастерс" 2023 в Краснодарском крае:
[ Ссылка ]
Получить доступ к частному Телеграм каналу с тренировками для уровня "Мастерс" и "Начальный уровень":
[ Ссылка ]
Получить доступ к Телеграм каналу с тренировками "на суше" ОФП и Силовые тренировки:
[ Ссылка ]
Наш сайт:
[ Ссылка ]
Подвижность плечевого сустава это очень важный показатель качества пловца. В этом ролике мы покажем вам 6 упражнений направленных на развитие подвижности плечевого сустава. Как известно гибкость и плавание это неразлучные друзья, поэтому наша команда советует вам уделять этому компоненту много времени, так как подвижность суставов поможет вам добиться существенного улучшения результатов!
Приятного просмотра!
Открытый Телеграм канал о плавании Swim Glide:
[ Ссылка ]
Спасибо! Приятного просмотра!
Сотрудничество и реклама: swimxxtema@mail.ru
Плавание и гибкость. Плечевой сустав.
Теги
Как научиться плаватьКак плавать длинноSwimxglideШкола плаванияТренировки по плаваниюОбучение плаваниюПравильное плаваниеПлавание кролемКак плавать?артем бабихинтехника брассазачем плавать на ногахкак плавать с доскойкак плавать быстрокак правильно плавать кролемкак быстро плаватькроль плаваниегибкость пловцовмобильность телаздоровьегибкость телаплечевой суставподвижность плечевого суставагибкость плечаплечо пловцаплечо
![ملخص مباراة "أسبانيا (3-3) البرتغال" 🔥 ● رونالدو يدمر الإسبان💥🤯 ❯ كأس العالم 🇷🇺 روسيا [2018] 🌍 | 4K](https://img.save4k.ru/pic/2mPQiz_Ig8U/mqdefault.jpg)
![[So Hot🔥] 원더걸스 유빈과 섹시 하체 만드는 30분 홈트 | 30m Sexy Lowerbody FAT BURN with Wondergirls Yubin](https://img.save4k.ru/pic/Dl2RVct6vZk/mqdefault.jpg)
