In this video Dr Saleem Zaidi will tell you about 4 natural herbs for stress relief.
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Stress and anxiety is a very common problem these days. To manage stress and anxiety, you need to do some efforts. There are some herbs that can also help you manage stress. These herbs are ashwagandha, Brahmi, chamomile and ginger.
In this video you will know how these herbs help you relieve stress and anxiety and how to use them for best results.
इस वीडियो में डॉ सलीम जैदी आपको तनाव से राहत के लिए 4 प्राकृतिक जड़ी बूटियों के बारे में बताएंगे।
तनाव और चिंता इन दिनों एक बहुत ही आम समस्या है। तनाव और चिंता को प्रबंधित करने के लिए आपको कुछ प्रयास करने की आवश्यकता है। कुछ जड़ी-बूटियाँ हैं जो तनाव को प्रबंधित करने में भी आपकी मदद कर सकती हैं। ये जड़ी-बूटियाँ हैं अश्वगंधा, ब्राह्मी, कैमोमाइल और अदरक।
इस वीडियो में आप जानेंगे कि कैसे ये जड़ी-बूटियाँ आपको तनाव और चिंता को दूर करने में मदद करती हैं और सर्वोत्तम परिणामों के लिए इनका उपयोग कैसे करें।
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Any information on diseases and treatments available at this channel is intended for general guidance only. Always seek the advice of your physician or other qualified health care professional with questions you may have regarding your medical condition. Our channel shall not be liable for any direct, incidental, consequential, indirect or punitive damages arising out of access to or use of any content available on this channel. Wishing you good health, fitness and happiness.
Thanks & Regards
Dr. Saleem Zaidi
