Limpia y Ordena tu Casa conmigo, con esta rutina semanal que te ayudará a evitar los típicos maratones de limpieza👇👇👇
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¿A ti también te pasa que vienes siguiendo muy bien tu rutina de orden y limpieza pero de pronto por unas semanas te descuidas un poco y… cuando te quieres dar cuenta tienes la casa hecha un desastre?
El problema de esto es que, al acumular muchas tareas pendientes, al final te toca hacer una maratón de orden y limpieza. Y cuando esto sucede, normalmente sueles sentir mucha pereza, no sabes por dónde empezar y como se te hace un mundo, sigues postergando y postergando, aumentando por consiguiente esa asquerosa sensación de presión que tanto nos agobia y estresa.
¿Te está pasando algo parecido ahora mismo? En ese caso, te invito a que ordenemos y limpiemos juntas nuestra casa hoy, siguiendo esta rutina semanal de 15 min por día.
¡Dale al Play!
01:13 - Necesitas un sistema y dejar de Auto-machacarte.
04:32 - Rutina de Lunes
05:05 - Rutina de Martes
05:37 - Rutina de Miércoles
06:14 - Rutina de Jueves
07:00 - Rutina de Viernes
07-41 - Proyectos Especiales algunos Sábados
08:33 - Innegociables Diarios
11:29 - Dos Recordatorios para el éxito
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Hola! 👋 Si eres nuevo o nueva por aquí, mi nombre es Sandra González. Soy Coach, YouTuber y Formadora. Doy clases de Desarrollo Personal y Gestión Emocional a través de mi plataforma web: www.coaching-pro.es para ayudar a mis clientes a cambiar sus vidas, mejorando su productividad, hábitos y sobre todo aprendiendo a superar sus miedos y bloqueos internos.
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