¿Cómo darme cuenta si estoy en un amor bueno o malo?

Para el buen amor ayuda mucho el haber resuelto herencias familiares problemáticas, dinámicas, lealtades ocultas que dificultan el camino hacia el futuro

La diferencia principal es que en el buen amor uno más uno suman más que dos. Y un mal amor es aquel en el que uno más uno, caminando juntos, en lugar de expandirse se contraen y suman mucho menos que dos. En lugar de experimentar sentimientos nutritivos, experimentan sentimientos desvitalizantes y el cuerpo en lugar de experimentarse ligero y alegre, se experimenta contraído, asustado y tenso. Para el buen amor ayuda mucho el haber resuelto herencias familiares problemáticas, dinámicas, lealtades ocultas que dificultan el camino hacia el futuro.

Joan Garriga Bacardi. Psicólogo Humanista. Terapeuta Gestalt. Socio Fundador del Institut Gestalt (Barcelona). Formado en PNL, abordaje Ericksoniano y métodos escénicos y corporales. Introdujo a Bert Hellinger –creador de las Constelaciones Familiares- en España. Imparte Formación en Constelaciones Familiares. Experto en Eneagrama y Terapia Integrativa. Escritor.

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Es autor de los libros:
“Decir sí a la vida. Ganar fortaleza y abandonar el sufrimiento” (Ed Destino), Bailando juntos. La cara oculta del amor en la pareja y en la familia" (Ed Destino), "La llave de la buena vida. Saber ganar sin perderse a uno mismo y saber perder ganándose a uno mismo" (Ed. Destino), "El buen amor en la Pareja. Cuando uno y uno suman más que dos" (Ed. Destino), "Vivir en el alma: amar lo que es, amar lo que somos y amar a los que son" (Ed. Rigden-Institut Gestalt) y "¿Dónde están las monedas? Las claves del vínculo logrado entre hijos y padres". (Ed. Rigden-Institut Gestalt)

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