يؤدي استهلاك كميات كبيرة من الملح على المدى الطويل إلى مشكلات صحية كثيرة أولها، احتباس الماء في الجسم، زيادة في ضغط الدم، و في بعض الحالات إلى فرط صوديوم الدم، والذي من الممكن أن يؤدي إلى وفاة الشخص المصاب به، ما لم يتم علاجه في الوقت المناسب، في هذا المقطع القصير سنقدم لكم أهم بدائل ملح الطعام التي تضيف نكهة لطعامك بدون مخاطر على صحة الجسم.
__________________________________
يقوم موقع SNRTnews على مبدأ المصداقية في الإخبار، ليقدم لكم الخبر مكتمل الأركان، وبالوثوقية اللازمة.
يهدف موقع SNRTnews إلى تقديم صحافة دقيقة، ومحايدة، ومستقلة، ومنصفة.
__________________________________
يرجى الاشتراك..
Youtube | [ Ссылка ]
__________________________________
تابعونا على..
Official Website | [ Ссылка ]
Facebook | [ Ссылка ]
Instagram | [ Ссылка ]
Twitter | [ Ссылка ]
#SNRTnews
#SNRT
#ملح
#صوديوم
#بوتاسيوم
#ملحـالهمالايا
#صحة
#نمطـالحياة
#ضغطـالدم
#أمراضـالقلب
#بدائلـالملح
#لياقة
#زنجبيل
#إكليلـالجبل
#ثوم
#فلفلـأسود
![](https://s2.save4k.ru/pic/jzC27aJjZNw/maxresdefault.jpg)