הסרפד מוכר לכולנו מהצריבות הכואבות כאשר נוגעים בעליו. זהו צמח נפוץ הגדל בגינות מוזנחות כמו גם בטבע. לסרפד מקום של כבוד ברפואה העממית כצמח מרפא בן היתר לטיפול בסכרת, שלשולים, והמרצת פעילות הכליות. לסרפד ערכים תזונתיים רבים כגון ברזל ויטמין סי ומינרלים ולכן הוא נחשב לתוספת מזון מומלצת בקרב הצימחונים. ניתן להוסיף את עלי הסרפד במרקים חביתות ירק תבשילים קציצות וגם לחלוט בתה.
שם לועזי: Small Nettle
סרפד באתר צמח השדה:
[ Ссылка ]
![Стыдно быть дешевым, сынок! | MEOW - 3 серия [4K]](http://i.ytimg.com/vi/gdpT0LkA7eY/mqdefault.jpg)
![[4K] Transparent Lingerie Set | See-Through Clothes Try On Haul](https://i.ytimg.com/vi/BXV_Qo7nIG0/mqdefault.jpg)
![Пчёлка ЖУ-ЖУ-ЖУ - мульт-песенка / Часовая версия. Наше всё! [rec]](https://i.ytimg.com/vi/Z3ChHlEZkiI/mqdefault.jpg)
![Стыдно быть дешевым, сынок! | MEOW - 3 серия [4K]](https://i.ytimg.com/vi/gdpT0LkA7eY/mqdefault.jpg)
