اهم شي في التمرين انك تتمرن بطريقة صحيحة
لأن التكنيك الخطأ يعني الإصابة
Most important thing in training is to train with good form and technique.
Performing a workout wrong means injury.
________
ملاحظة: جميع التمارين يتم ادائها من قبلي شخصيًا
P.S.: all exercises are performed by me personally
_________
#تمرين_منزلي #تمرن_في_البيت #تمرن_صح
#أبوظبي #الإمارات #دبي
#رياضة #لياقة #قوة #كمال_أجسام
#صحة #أكل_صحي
#Fitness #Nutrition #Crossfit #WorkHard #BodyBuilding #AbuDhabi #UAE #Abudhabifitness #Strength #Workout #Gym #Gains #Fit #AbudhabiFit #Muscles
#HomeWorkout #FixYourForm
