Gemojeee Ihr Lieben,
in diesem Beitrag dreht sich alles um Verletzungen der Muskulatur.
Egal ob kleine Muskelzerrung, ein Muskelfaserriss oder doch der komplette Muskelabriss.
Hier erfahrt ihr alles was ihr Wissen solltet. Was passiert da eigentlich, welche Symptome entwickeln sich und wie kann ich meinem Körper
bei der Heilung helfen.
Was kann ich machen in dem Moment wenn es passiert ?
Auch hierzu gibt es eine coole und einfache Regel welche ich euch in diesem Beitrag zeigen werde.
Also schaut das Video bis zum Ende und lasst gerne ein ABO und ein LIKE da!
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Diese Videos sind nicht als rechtlich belastbare Aussagen zu sehen. Alle Informationen sind frei zusammengetragen und stellen keine medizinischen/rechtlichen Empfehlungen oder Ratschläge dar! Alle Informationen sind individuell und entstammen verschiedenen Quellen (mein Wissen, Fachzeitschriften, Büchern, Artikel, und anderen Informationsquellen). Es sind Informationssammlungen, um einen allgemeinen Einblick in ein Thema zu geben.
Also immer zum Fachmann und dort informieren.
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