Amogos de @recetasconmay CUANDO YA NO SABES COMO PREPARAR LOS CHAYOTES, ESTA RECETA SERA TU FAVORITA ademas de beneficios es muy baja en carbohidratos también se conoce como ( güisquil, patastillo ), créeme que esta receta se convertirá en tu favorita, esa salsa queda con delicioso y gran sabor que hace la diferencia.
#chayotes
#cocinasabrosoconmay
#ensaladas
🙋🏻♀️ 𝐆𝐑𝐀𝐂𝐈𝐀𝐒 𝐏𝐎𝐑 𝐒𝐔 𝐂𝐀𝐑𝐈Ñ𝐎 𝐘 𝐕𝐄𝐑 𝐌𝐈𝐒 𝐕𝐈𝐃𝐄𝐎𝐒 ‼️ Por favor agradezco que Califiques mi receta dejándome tu 👍🏻 Si te gusto mi video, Tambien puedes apoyarme a hacer crecer mi canal ,Compartiendo con tus amigos, familia y en tus redes sociales, usando mi hashtag solo te cuesta un click
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👉🏻 𝗛𝗮𝘇𝗺𝗲 𝘂𝗻 𝗰𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗶𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝗲𝘀𝘁𝗮𝗿é 𝗳𝗲𝗹𝗶𝘇 𝗱𝗲 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗼𝗻𝗱𝗲𝗿𝘁𝗲 𝗼 𝗱é𝗷𝗮𝗺𝗲 𝘂𝗻𝗮 𝗰𝗮𝗿𝗶𝘁𝗮 𝗳𝗲𝗹𝗶𝘇 😄 𝗹𝗲𝘀 𝗺𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗺𝗶 𝗔𝗯𝗿𝗮𝘇𝗼 𝗦𝗮𝗯𝗿𝗼𝘀𝗼 🤗
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INGREDIENTES:
chayotes use 7 pequeños o 4 grandes
3- hojas de laurel
2 -clavos de olor
4 -dientes de ajo o al gusto
5 -chiles de árbol o al gusto
1-cucharadita- pimienta molida
1- cucharadita- perejil
1- cucharadita - paprika ( pimentón dulce )
1-cucharadita de turmeric
1/2 -cucharadita de sal o al gusto
( sustituto para estos 5 condimentos anteriores
2- cucharadas de sazonador de pollo en polvo si prefieres )
1- taza de agua, 236 ml.
1/4 -taza de aceite tu favorito, 60 ml. ( yo use de aguacate )
3/4 -taza de jugo de limón, 180 ml.
BUEN PROVECHO 😋
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