✉️ Стать партнером сети центров Бубновского ⇾ franshiza@bubnovsky.org
Как предотвратить остеохондроз? С болями в спине сталкиваются фактически все люди старше 22 лет, поэтому в этом видео я покажу упражнения для спины, и как правильно выполнять растяжку позвоночника. Также я расскажу: чем опасны операции с металлоконструкциями? Как провести тест на наличие остеохондроза? И что является причинами столь острых болей в спине?
⚡️НАВИГАЦИЯ ПО ВИДЕО:
0:00 Как предотвратить остеохондроз?
1:14 В чем причина болей?
1:59 Один из практических случаев.
4:45 Мышцы спины.
6:40 Уходит отёк - уходит и боль.
8:50 Тест на остеохондроз.
10:47 Растяжка позвоночника.
12:20 Пресс: нижний блок.
⚡️ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Наш официальный сайт ⇾ [ Ссылка ]
Центр Бубновского в вашем городе ⇾ [ Ссылка ]
Личный сайт Бубновского ⇾ [ Ссылка ]
Франшиза сети центров Бубновского ⇾ [ Ссылка ]
Сайт Семинаров Бубновского ⇾ [ Ссылка ]
Сайт магазина с авторскими материалами ⇾ [ Ссылка ]
⚡️ Канал для жизни без боли, лекарств и операций! "Современными" заболеваниями страдают все больше людей, как следствие - хирургические вмешательства и горы таблеток. Так ли неизлечимы болезни нашего века?! Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски, получить полезную информацию и помочь своему здоровью.
⚡️Автор канала - Сергей Михайлович Бубновский, профессор, доктор медицинских наук, автор принципиально новой системы коррекции здоровья и снятия боли без лекарств и операций. Против остеохондроза, гипертонии, грыж позвоночника, артроза, остеопороза, сколиоза, головных болей и проблем сердечно-сосудистой системы.
